Arnes

El arnés proporciona al escalador o al rapelista un soporte seguro y una fórmula para disparar la fuerza de la caída contra su cuerpo.
Partes del arnés:
cintura,perneras,anillo de la cintura,anillo ventral,hebilla de la cintura,hebilla de las perneras,porta materiales.

Materiales que facilitan la escala.

1.Pies de gato

 
2. Bolsa de magnesio 

Materiales de seguridad.

1. Cuerdas: estáticas, semiestáticas y dinámicas 
2. Arnes
3. Casco 
4. Mosquetón 
5. Grigi 
6. Reverso
7. Ocho
8. Cinta exprés 
9. Cintas y cordinos

Los tipos de cuerdas.

¿Qué son las cuerdas?  
Es el elemento más importante para el escalador y constituye el medio de unión entre los componentes de la concordada.
Características de la cuerdas.
El alma: es la parte interior y no visible de la cuerda,compuestas por miles de hilos continuos en toda la longitud de la cuerda.
La camisa: es la parte exterior y visible de la cuerda. Su función principal es la de proteger el alma del polvo,de los rayos ultravioletas y de la abrasión.   

Tipos de cuerdas:

-Cuerdas estáticas.

-Cuerdas semiestáticas.

-Cuerdas dinámicas.

       -Cuerda en simple.

       - Cuerda en doble.

       -Cuerdas gemelas.

¿ Que son los grados de escalada?

Es la dificultad de la vía, que viene condicionada por la longitud, las técnicas a aplicar, la exposición y la dureza física del itinerario a seguir.

Tipos de escalada

 1.- Deportiva- escalada en muros de roca (natural o artificial) de menos de 30 metros aproximadamente, con sistemas de seguridad  permanentes tanto en puntos intermedios como en los descuelgues o reuniones.

 2.- Bloque o Bulder- escalada de pequeños muros sin necesidad de sistemas de seguridad.

 3.- Psicoblock- escalada de pequeños muros sobre el mar com el agua como unico sistema de seguridad.

 4.- Clasica o Alpina- escalada de grandes  paredes con sistema de seguridad recuperables.

 5.- Ferrata- escalada de grandes muros con sistemas de seguridad permanentes y sistemas progresión artificiales (escaleras, barandillas, cadenas).

 6.- Artificial- escalada de grandes paredes con sistemas de seguridad recuperables y sistemas de progresión artificiales (estribos...) se puede considerar como un recurso o tecnica de la escalada clasica.

 7.- Rapel- tecnica de descenso por cuerdas con ayuda de elementos de control.

Historia e Inicio a la Escalada

El relieve es un gran condicionamiento en el que el nombre ha sabido vivir en él. Primero la ciencia y luego la aristocracia y la burguesía fue llevando la actividad humana de los valles y las laderas, a la cumbre y las crestas, dando el pistoletazo de salida al alpinismo y la conquista de las cumbres. De las primeras ascensiones duras pasó a otras más complicadas y audaces que requerían  de la superación  de muros o pasajes  donde había que agarrarse a la roca. En 1950 Guias Franceses de Chamonix ascienden el primer Ochamil. En 1954 El Everest es subido por Britanicos.

Algunos torneos de Hockey sobre hielo.

 La Federación Internacional de Hockey sobre Hieloorganiza los siguientes torneos internacionales:

• Campeonato del mundo
• Campeonato del mundo para mujeres
• Campeonato del mundo sub 20
• Campeonato del mundo sub 18
• European Champions Cup
• European Woman Champions Cup
• Continental Cup

 ¿Que es el Hockey sobre hielo?

El hockey sobre hielo es un deporte que se juega en equipos y se caracteriza por su gran fuerza, velocidad y agresividad. Es muy difundido en países lo suficientemente fríos como para contar con pistas naturales de hielo. En Canadá y Estados Unidos es popularmente conocido como "hockey".El juego consiste en introducir un disco en una de las redes colocadas en los extremos de la pista. Los jugadores utilizan un palo curvado en el extremo para golpear el disco.

Enlaces de tchoukball.

Reglas del tchoukball.

1.- Dos equipos de 7 jugadores cada uno (hombres o mujeres) competirán para ganar puntos. 

2.- Un jugador anota un punto cuando la pelota rebota en cualquiera de los dos trampolines, y toca el suelo fuera del semi-círculo que enfrenta el trampolín.

3.- Si un jugador del equipo atacante pierde el marco, o si la pelota toca el suelo fuera del tribunal antes o después del rebote, la defensa de equipo anota un punto.

  

4.- Cada equipo puede anotar un punto en cualquiera de las dos camas elásticas.

  

5.-Se juega en un campo de 16 x 32 m y con una pelota muy similar a la utilizada en balonmano.

¿Que es el tchoukball?

Tchoukball (pronunciado chukbol) es un deporte de equipo que se juega bajo techo, desarrollado en los años setenta por el biólogo suizo Dr. Hermann Brandt, que creía que "El objetivo de las actividades físicas humanas no es hacer campeones, sino contribuir a la construcción de una sociedad armoniosa." Su objetivo era desarrollar un deporte de equipo que no implicara heridas graves como las que ocurren en otros deportes.

Tchoukball se ha convertido en un deporte internacional, jugado en Taiwan, Gran Bretaña, Suiza, India, Japón, Canadá, Estados Unidos, Italia, la República checa. Es regulado por la Federación Internacional de Tchoukball (FITB, fundada en 1971). Taiwán fue el anfitrión de los Campeonatos Mundiales de 2004 y ganó tanto el campeonato femenino, como el campeonato junior, mientras que los suizos ganaron el campeonato masculino.

Enlaces del kinball.

Reglas de Kinball.

1.-  Para la lanzar el balón necesitas decir homniki y el color de los equipos que estan jugando.

2.- El Kin-Ball se juega con tres equipos de cuatro personas en una pista cubierta de 20 metros por 20 metros sobre una superficie llana, como un gimnasio o un pabellón polideportivo.

3.-  La pelota es de 1,22 metros de diámetro y está inflada a presión con aire, su peso es de un kilogramo.

5.- Si el equipo consigue mantener la pelota sin que toque el suelo o que salga del campo, tiene 10 segundos para sacar.

6.- Se juega con tres tiempos de una duración de entre 7 a 15 minutos cada uno, con un minuto de intervalo entre cada período.

¿Qué es el kinball?

El kinball es un deporte por equipos creado en Quebec, Canadá en 1986 por Mario Demers, un profesor de educación física, con el fin de eliminar los individualismos en el deporte y fomentar la interacción positiva y la cooperación entre los miembros de cada equipo. La Federación Internacional de Kin-Ball cuenta con 3,8 millones de participantes, principalmente de Canadá, Japón, Belgica, Francia, Suiza, España y Malasia.